Cela fait un moment qu'on me parle d'électrostimulation pour récupérer, masser, muscler... Je dois avouer que j'ai toujours été réfractaire à ce genre d'outils modernes... Le prix m'a aussi beaucoup influencé, quoi ? Mettre 300, 400 voire 1000 euros pour un Compex? Jamais de la vie! En allant chez Sport 2000 à Niort, on m'a … Lire la suite J’ai testé électrostimulation BlueTens pour la récupération en vente chez Sport 2000 !
Préparer 5 ironmans en 5 jours ça ne s'improvise pas... Je n'ai pas la recette miracle, mais j'ai celle qui me ressemble probablement. En tout cas, j'avais prévu de faire des "blocs", notamment sur la course à pied. En quoi ça consiste? Enchainer une distance conséquente plusieurs jours d'affilé. Après avoir testé 100km de vélo … Lire la suite 3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!
Mouss l'avait dit, répété et souvent avec une pointe de nostalgie mêlée à un certain soulagement. 2018 serait l'année de la 10 ème et dernière Fressi'nature! Je devais parcourir les 80km du Festi-Trail mais ce ne fut pas possible. Mouss, quelques jours avant m'appelait "Je ne vois pas ton nom sur la liste des inscrits? … Lire la suite Récit de la 10ème et dernière Fressi’Nature
Voilà un trail comme je les aime. On vous accueille avec une bière et un saucisson en guise de bienvenue. J'envisage déjà cette récompense comme un apéro bien mérité du trail de 26km que je m'apprête à faire ! Je suis forcément dans de bonnes conditions, puisque les organisateurs veulent visiblement nous bichonner et nous … Lire la suite 4ème féminine du trail du val d’egray!
Parfois, il est bon d'avoir des amis venus des quatre coins du monde. Mon ami Vincent me contacte via facebook et me dit "Marion, après avoir fait la diagonale des fous, il faut absolument que tu viennes faire l'Ultra Trail Raidlight BeachComber à l'île Maurice, c'est un trail 5 étoiles!" Voilà, la curiosité m'a piquée. … Lire la suite L’UTRB à l’île Maurice, un trail 5 étoiles!
Cette nuit j'ai repensé à la diagonale des fous. J'ai repensé à l'arrivée sur le stade de la redoute. J'ai repensé à la solitude et à la plénitude. Je vous raconte pourquoi. J'étais partie avec mon père, celui ci s'était senti comme une mission de m'accompagner, pour que je ne me retrouve pas seule. La … Lire la suite L’arrivée de la diagonale des fous
Pour ceux qui me suivent depuis quelques temps, vous savez comme je résiste difficilement à la tentation de projets démesurés, de défis hors normes. Cette année ne fera pas exception. Sans parler des courses de préparation, voici les temps fort de ma saison 2018 : 12/16 juin : Le Défi Marandais : un quintuple ironman … Lire la suite Une saison 2018 qui s’annonce animée !
