Je vais faire le Salomon Ultra Pirineu 110km trail

Dernière folie de cette saison à rallonge, le Salomon Ultra Trail Pirineu dans les pyrennees Catalanes. Encore une chance qui m'est donnée de découvrir notre mère Nature mais côté pyrennees cette fois ! J'y suis invitée entant que contributrice du magasine Elles Font Du Vélo #EFDV. Ce magnifique trail a lieu le 29/30 septembre pour … Lire la suite Je vais faire le Salomon Ultra Pirineu 110km trail

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J’ai participé à l’UTRB beach comber sur l’île Maurice, trail unique de 100km!

Une histoire folle m'est arrivée, j'étais invitée à l'Ultra Trail Raidlight Beachcomber sur l'île Maurice. Il existe différents formats et j'ai choisi le plus long : le 100km. Arrivée sur place Le vol depuis bordeaux a duré un jour et demi. J'arrive vers 14h à l'hôtel shandrani beach comber, hôtel 5 étoiles. C'est d'ailleurs beach … Lire la suite J’ai participé à l’UTRB beach comber sur l’île Maurice, trail unique de 100km!

Adieu monde des vivants, je m’envole pour l’île Maurice

Il est des situations étranges, me voici invitée pour l'utrb, un trail 5 étoiles sur l'île merveilleuse. Qu'est-ce qui me vaut cette chance ? Je n'en sais rien. Le hasard fait toujours bien les choses. Il y a toujours une raison. Alors je m'envole, et je vais profiter de chaque instant parce que la vie … Lire la suite Adieu monde des vivants, je m’envole pour l’île Maurice

Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

Je vous partage toujours mon expérience et bien sur nous sommes tous différents. Partant de ce point de vue, nos problématiques se rejoignent et différent à la fois. Notre expérience et notre passé compte pour beaucoup dans la réussite d'une telle épreuve aussi. Alors je vous raconte pour ma part, comment j'ai envisagé, grâce aux … Lire la suite Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!

Préparer 5 ironmans en 5 jours ça ne s'improvise pas... Je n'ai pas la recette miracle, mais j'ai celle qui me ressemble probablement. En tout cas, j'avais prévu de faire des "blocs", notamment sur la course à pied. En quoi ça consiste? Enchainer une distance conséquente plusieurs jours d'affilé. Après avoir testé 100km de vélo … Lire la suite 3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!