Archives de Catégorie: Tendance

Alimentation, grossesse : quelles carences et compléments alimentaires? Nutrition, fer

Ah, la période de grossesse, on entend de tout, et on entend aussi son contraire! Pour faire le tri, voici un petit article qui fait surtout le point sur les carences les plus fréquences chez la femme enceinte. De mon

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Pratique sportive et Yoga : compatible?

L’idée reçue que l’on pourrait avoir c’est que le Yoga, c’est plutôt une activité de détente, pour se relaxer, méditer, se relâcher, s’étirer… Ca semble donc contraire d’une pratique sportive intensive, qui permet au contraire de se dépenser et de

Pratique sportive et Yoga : compatible?

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Colloque sport et handicap par l’université de Poitiers : humanité en partage!

Le 8 et 9 février 2018 avait lieu le colloque consacré au sport et handicap. Ce colloque était organisé par la Chaire Sport Santé, en partenariat avec l’université de Poitiers. Ce colloque a lieu tous les deux ans, il fallait

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Pourquoi le corps féminin pose problème en sport ?

Il m’arrive souvent de constater que nous, les femmes, nous sommes sujettes à des remarques concernant notre corps. D’ailleurs sur les réseaux sociaux, j’ai toujours cette question incessante « puis je montrer mon corps ou est-ce un tort pour l’image de

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Test de la ceinture Formbelt 12/16euros sur Amazon !

Je pratique le sport de façon régulière et lorsque je pars courir, j’ai toujours cette question « ou vais-je mettre mes clefs? Mon téléphone? Un peu d’argent au cas où ? » J’avais entendu parler des ceintures pour aller courir et cacher

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Le Yoga par Tiphaine, pour aligner le cœur, le corps et l’esprit !

On parle beaucoup du yoga dans la préparation physique et c’est vrai que c’est très utile. Pour plein de raisons. Sur Niort, je m’y suis mise avec Tiphaine. Elle nous raconte comment elle est venue à cette pratique, et surtout

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Test matos : LOOK AEROLIGHT 795 Di2

Pas très loin de chez vous, il y a sûrement un vélocyste passionné? Souvent, ces derniers, en partenariat avec des marques, organisent des essais. Vous pouvez tester les nouveaux vélos sur le marché et vous faire une idée. Louloute a

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