Soutenez notre action pour Vaincre la Muco en achetant votre teeshirt « Triathlète »

Un quintuple Ironman, ça ne s'organise pas comme cela. Avec Jérôme, on s'est bien rendu compte qu'il fallait organiser beaucoup de choses et qu'au niveau sécurité, on nous en demandait beaucoup. Logique, ce qui prime, c'est un évènement sécurisé et jovial. Alors, pour pouvoir offrir un concert gratuit, des animations enfants, adultes, un espace repas/grillades... … Lire la suite Soutenez notre action pour Vaincre la Muco en achetant votre teeshirt « Triathlète »

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J’ai testé électrostimulation BlueTens pour la récupération en vente chez Sport 2000 !

Cela fait un moment qu'on me parle d'électrostimulation pour récupérer, masser, muscler... Je dois avouer que j'ai toujours été réfractaire à ce genre d'outils modernes... Le prix m'a aussi beaucoup influencé, quoi ? Mettre 300, 400 voire 1000 euros pour un Compex? Jamais de la vie! En allant chez Sport 2000 à Niort, on m'a … Lire la suite J’ai testé électrostimulation BlueTens pour la récupération en vente chez Sport 2000 !

3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!

Préparer 5 ironmans en 5 jours ça ne s'improvise pas... Je n'ai pas la recette miracle, mais j'ai celle qui me ressemble probablement. En tout cas, j'avais prévu de faire des "blocs", notamment sur la course à pied. En quoi ça consiste? Enchainer une distance conséquente plusieurs jours d'affilé. Après avoir testé 100km de vélo … Lire la suite 3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!

Si c’était facile, ça s’appellerait pas Ironman!

Les lumières de la finish line se rapprochent. Dans le noir, je distingue les supporters, de toutes les nations, acclamer les athlètes qui passent la ligne noire et rouge. Il fait nuit depuis une bonne heure maintenant, et il me reste encore quelques centaines de mètres pour profiter de cette énergie unique, vrombissante, extrêmement forte … Lire la suite Si c’était facile, ça s’appellerait pas Ironman!