Cela fait un moment qu'on me parle d'électrostimulation pour récupérer, masser, muscler... Je dois avouer que j'ai toujours été réfractaire à ce genre d'outils modernes... Le prix m'a aussi beaucoup influencé, quoi ? Mettre 300, 400 voire 1000 euros pour un Compex? Jamais de la vie! En allant chez Sport 2000 à Niort, on m'a … Lire la suite J’ai testé électrostimulation BlueTens pour la récupération en vente chez Sport 2000 !
Jeudi 10 mai avait lieu le triathlon de Xanton Chassenon par les triathlètes de Fontenay le compte. C'est une course idéalement située pour moi car cela se passe sur la base de loisir de Xanton Chassenon. Le beau temps était de la partie, autant vous dire que je me suis régalée! En ce moment, je … Lire la suite Le triathlon de Xanton-Chassenon, un cadre idéal !
Préparer 5 ironmans en 5 jours ça ne s'improvise pas... Je n'ai pas la recette miracle, mais j'ai celle qui me ressemble probablement. En tout cas, j'avais prévu de faire des "blocs", notamment sur la course à pied. En quoi ça consiste? Enchainer une distance conséquente plusieurs jours d'affilé. Après avoir testé 100km de vélo … Lire la suite 3 jours intense de course à pied pour préparer le Défi Marandais!
Mouss l'avait dit, répété et souvent avec une pointe de nostalgie mêlée à un certain soulagement. 2018 serait l'année de la 10 ème et dernière Fressi'nature! Je devais parcourir les 80km du Festi-Trail mais ce ne fut pas possible. Mouss, quelques jours avant m'appelait "Je ne vois pas ton nom sur la liste des inscrits? … Lire la suite Récit de la 10ème et dernière Fressi’Nature
La première fois que je l'ai croisé, je fus un peu surprise ! Je crois me souvenir que j'étais en voiture, dans les petites routes de campagne entre Niort et Saint-Symphorien. Il marchait, le nez collé à son livre. Le rythme rapide, comme dans une bulle inaccessible, l'air un peu étrange. Je ralentissais arrivée à … Lire la suite L’homme qui marchait en lisant…
Le premier beau week-end qui se profile à l'horizon, je me dis qu'il faut que j'en profite ! J'ai un quintuple Ironman à préparer, Et c'est déjà dans deux mois... Aux abords du marais poitevin, je tombe sur un panneau "Vendée vélo", j'ai prévu de rouler 150km Mais il fait tellement beau et je déteste … Lire la suite 146km de vélo sur les sentiers de Vendée Vélo
L'an passé avec mon amie Louloute, nous avions fait un périple à vélo pour Vaincre la muco : 447km de bonheur, de partage, de solidarité. Nous avions récolté plus de 1 000 euros de dons. Nous étions parties de Montauban, nous avions fait escale à Agen, Mont de Marsan, Mimizan, pour arriver sur Biarritz. Récits … Lire la suite 900km à vélo pour vaincre la muco !
