Rouler entre femmes : la ride RAPHA womens 100

Chaque année, dans le monde, est organisée une ride "Rapha". C'est une sortie à vélo d'au moins 100km, entre femmes. J'aime particulièrement cette idée qu'en même temps, partout dans le monde, une fois par an, des femmes se réunissent pour aller rouler 100km ! Récit d'une belle journée entre nous, 8 nanas extraordinaires : Florence, … Lire la suite Rouler entre femmes : la ride RAPHA womens 100

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Miam à Niort: les délices maisons de « la trattoria del viale »

L'une de mes passions, outre le Sport Et la dépense physique, c'est bien le plaisir culinaire. Alors je vous partager le bonheur que j'ai eu à manger à la Trattoria Del Viale à Niort (79).Tout maisonQuand ils vous disent que c'est maison, c'est vraiment maison. Les pâtes sont faites sur place, les produits frais, le … Lire la suite Miam à Niort: les délices maisons de « la trattoria del viale »

Commandez mon livre en pré-vente : Ma Course au Bonheur !

Vous le savez sûrement, j'en parle depuis un moment déjà, j'étais en train d'écrire un livre. Ce livre, je l'ai fini, l'éditeur m'a trouvée (oui, oui, on peut dire que c'est lui qui m'a trouvée!), il a été lu et relu. Voilà, le lancement est imminent puisqu'on peut le pré-commander au prix de 12,90€ au … Lire la suite Commandez mon livre en pré-vente : Ma Course au Bonheur !

Voyage à Compostelle pour une nuit…pleine de sens.

Cela faisait bien longtemps que j'avais envie de me lancer sur les chemins de Compostelle, mais souvent nous pensons à tord qu'il faut plusieurs mois pour parcourir le chemin en entier. J'étais de ceux là. Puis j'ai décidé qu'il était urgent de réaliser ses rêves et qu'il ne fallait pas s'attarder à des détails insignifiants. … Lire la suite Voyage à Compostelle pour une nuit…pleine de sens.