Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

Je vous partage toujours mon expérience et bien sur nous sommes tous différents. Partant de ce point de vue, nos problématiques se rejoignent et différent à la fois. Notre expérience et notre passé compte pour beaucoup dans la réussite d'une telle épreuve aussi. Alors je vous raconte pour ma part, comment j'ai envisagé, grâce aux … Lire la suite Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

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Défi Marandais 2018 : résultats et dons récoltés!

Cette deuxième édition vient de faire son clap de fin : l'aventure qui s'est déroulée du 12 au 16 juin est définitivement clôturée. Au total, 28 ironmans ont été réalisés, en solo, en quintuple ou en relais. Nos valeureux sportifs ont coulé quelques larmes, on recense quelques tendinites, quelques courbatures, des émotions en pagaille. 5727 … Lire la suite Défi Marandais 2018 : résultats et dons récoltés!

Amis cyclistes, venez rouler 180km par jour pour 5 jours au défi marandais!

Amis cyclistes, vous aimez rouler mais vous vous lassez des sorties dominicales avec les copains? Vous avez besoin d'un vrai challenge, du genre rouler une grosse distance et recommencer encore et encore? Venez rouler au défi Marandais du 12 au 16 juin 2018 ! Qu'est-ce que le défi Marandais? C'est un défi sportif : un … Lire la suite Amis cyclistes, venez rouler 180km par jour pour 5 jours au défi marandais!