Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

Je vous partage toujours mon expérience et bien sur nous sommes tous différents. Partant de ce point de vue, nos problématiques se rejoignent et différent à la fois. Notre expérience et notre passé compte pour beaucoup dans la réussite d'une telle épreuve aussi. Alors je vous raconte pour ma part, comment j'ai envisagé, grâce aux … Lire la suite Comment j’ai récupéré pendant et après un quintuple Ironman ?

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Commandez mon livre en pré-vente : Ma Course au Bonheur !

Vous le savez sûrement, j'en parle depuis un moment déjà, j'étais en train d'écrire un livre. Ce livre, je l'ai fini, l'éditeur m'a trouvée (oui, oui, on peut dire que c'est lui qui m'a trouvée!), il a été lu et relu. Voilà, le lancement est imminent puisqu'on peut le pré-commander au prix de 12,90€ au … Lire la suite Commandez mon livre en pré-vente : Ma Course au Bonheur !

Défi Marandais 2018 : résultats et dons récoltés!

Cette deuxième édition vient de faire son clap de fin : l'aventure qui s'est déroulée du 12 au 16 juin est définitivement clôturée. Au total, 28 ironmans ont été réalisés, en solo, en quintuple ou en relais. Nos valeureux sportifs ont coulé quelques larmes, on recense quelques tendinites, quelques courbatures, des émotions en pagaille. 5727 … Lire la suite Défi Marandais 2018 : résultats et dons récoltés!

Êtes-vous addict au sport ?

J’entends souvent cette phrase, dès lors que l’on pratique un sport un peu plus que la moyenne nationale. Alors, suis-je addict au sport? Et vous, l’êtes-vous aussi? Avant d’établir des préjugés inutiles, convenons de ce qu’est une addiction! Le terme « addiction » recouvre les idées de « dépendance », de « s’adonner », de « manie », d' »accoutumance ». Addiction signifie « la répétition … Lire la suite Êtes-vous addict au sport ?

L’UTRB à l’île Maurice, un trail 5 étoiles!

Parfois, il est bon d'avoir des amis venus des quatre coins du monde. Mon ami Vincent me contacte via facebook et me dit "Marion, après avoir fait la diagonale des fous, il faut absolument que tu viennes faire l'Ultra Trail Raidlight BeachComber à l'île Maurice, c'est un trail 5 étoiles!" Voilà, la curiosité m'a piquée. … Lire la suite L’UTRB à l’île Maurice, un trail 5 étoiles!