Le triathlon : découvrez les différentes distances
Le triathlon est un sport à la fois très populaire et qui demande une grande préparation physique. Il se compose de trois disciplines : la natation, le vélo et la course à pied. Chacune des épreuves dure environ 1 heure et s’enchainent sans pause entre chaque discipline. Lorsqu’on commence à se lancer dans le triathlon, il peut … Lire plus