Test selle vélo cuir française Berthoud vs Brooks femme et homme : une découverte inattendue !

Comme beaucoup, le vélo est un plaisir et pour autant, j'ai toujours eu mal au cul. J'en ai essayé des selles vélo, au moins une quinzaine, avec des marques connues et archi-connues. Pourtant, à part me dire "j'ai moins mal", j'ai jamais trouvé selle vélo à mon cul comme on pourrait l'dire. Et une selle … Lire la suite Test selle vélo cuir française Berthoud vs Brooks femme et homme : une découverte inattendue !

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Les essentiels de la récupération

Vous venez de terminer une grosse épreuve sportive? Vous vous remettez juste au sport? Une séance difficile, ou simplement quelques courbatures à faire disparaitre? Découvrez les essentiels pour bien récupérer après une telle épreuve pour votre corps! On peut distinguer deux types de récupérations : passive ou active. photo : UTRB de L'île Maurice 100km, … Lire la suite Les essentiels de la récupération